- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu18 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem746
Mã số BC396
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 392 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 43.9g87.8%
- Fat 19.1g24%
- Carbs 11.3g4.1%
- Net Carbs 10.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở nhiệt độ trung bình cao, cho gừng và thịt gà vào trộn đều, xào trong 3 phút
Bước 2
Cho nước, bột hành, sốt Tamari, bột tỏi, hạt tiêu, bột Xanthan gum, Stevia vào, trộn kỹ và nấu thêm 5 phút
Bước 3
Cho hành lá và bông cải xanh vào, trộn đều, nấu tiếp thêm 2 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức nóng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Đùi gà xào đặc biệt
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở nhiệt độ trung bình cao, cho gừng và thịt gà vào trộn đều, xào trong 3 phút
Bước 2
Cho nước, bột hành, sốt Tamari, bột tỏi, hạt tiêu, bột Xanthan gum, Stevia vào, trộn kỹ và nấu thêm 5 phút
Bước 3
Cho hành lá và bông cải xanh vào, trộn đều, nấu tiếp thêm 2 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức nóng